أسباب تساقط الشعر وطرق علاجها..!!

سباب تساقط الشعر وطرق علاجها..!!



يعاني الكثير سواء شباب او بنات من تساقط الشعر في مختلف فصول السنة لا بد من اسباب عديدة لتساقط الشعر ويجب علينا تجنبها ومنها:-
1) التقدم بالسن أمراضه مثل (السكري والضغط وغيره).
2) الظروف المناخية مثل( الرطوية والحرارة والتلوث).
3) نقص العناصر الغذائية (كالحديد والفيتامين والزنك).
4) عدم استخدام الزيوت الطبيعية(كزيت اللوز والصبار والخس والخروع).
5) استخدام صبغات الشعر باستمرار.
6)سوء التغذية.

(طرق علاج تساقط الشعر اتباع ما يلي):-
1) غسل الشعر بماء نظيف وتجنب استعمال الشامبو يوميا يجب استعمال صابون معزز بزيت الزيتون يوميا والشامبو فقط مرة او مرتين بالاسبوع فقط.
2)فرك فروف الرأس بأطراف اليدين بشكل دائري لتحريك الدورة الدموية بالرأس ولتكسب فروة الرأس مزيدا من الاكسجين.
3) عدم شد الشعر أثناء تسريحة ولا تحبسي الرطوبة ببصيلات الشعر بربطه وهو مبلل جففيه قبل ربطه.
4) استعمال شامبو بالاعشاب وخال من المواد الكيماوية.
5) شرب الحليب الطازج ومشتقاته كالالبان والاجبان لتعويض الكالسيوم الذي هو الاساس بالحفاظ على الشعر.
6) قص أطراف الشعر كل3-6 اشهر لمعاودة احياءه من جديد.
7) تناول الطعام المتوازن الذي يحتوي عجميع العناصر الغذائية.
الابتعاد عن التدخين.